451 градус по Фаренгейту - температура, при которой воспламеняется и горит бумага. Антиутопия Рэя Брэдбери почти наступила. Так что храните книги в электронном формате Электронные рукописи точно не горят.


16:41

Дарья Варламова "В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день"

Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис. Отдельная глава посвящена советам по тайм-менеджменту для хаотиков – людей с неравномерной работоспособностью, испытывающих дефицит внимания. Упражнения и алгоритмы поведения рассчитаны на читателей с диагностированными психическими расстройствами и тех, кто хочет улучшить уровень самоорганизации, научиться управлять эмоциями и поддерживать жизненный тонус.

Подробная информация:

Название книги: В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Автор: Дарья Варламова
Дата написания или перевода: 2021 год
Жанр: Научно-популярная литература, Психиатрия, Состояния и явления психики
Объем: 220 стр.

Как скачать книгу В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день автора Дарья Варламова с нашего сайта бесплатно?

Вся библиотеке нашего сайта доступна в трех электронных форматах fb2, publ и txt. Книги можно скачивать по прямым ссылкам, бесплатно и без регистрации.

Варианты файлов загрузки:

TXT FB2 EPUB

Также у нас можно по читать книгу "В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день" в режиме онлайн и оставит отзыв. Мы будем рады любому вашему отзыву.




Приветствуем тебя на нашем сайте уважаемый читатель. Ты опят стоишь перед очередным произведением и раздумываешь читать или не читать?

Можешь не сомневается дорогой читатель, книга «В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день», несомненно стоит твоего внимания. Хотя бы по такой простой причине что его написал такой автор как “Дарья Варламова”. Еще эта книга, является образцовым представителям таких жанров как: Научно-популярная литература, Психиатрия, Состояния и явления психики.

Эта книга появилась в наших просторах в настоящем издании в 2021 году и имеет объём 220 страниц, так что ты ее быстро прочитаешь. Многие современные книги сейчас такие, стараются отнят как можно меньше времени, но при этом передать как можно больше информации.

В этой книге, уж больно цепляет читателя заключительная сцена, которую очень трудно предвидит, после которой остается много вопросов к автору, и сам читатель начинает додумывать конец книги. За что надо благодарит “Дарья Варламова” за такую работу. Рождается желание посмотреть на себя в мире придуманной автором, хочется почувствовать себя в шкуре главных героев и за них принимать решение, менять сюжет книги.

Сюжет книги –это отдельный ребус предоставлены любознательному читателю, и обычным мышлением ее ну не как не разгадать, для этого надо мыслит как сам автор. Перечитывание, возвращение к этой книге снова и снова, это нормально. Произведение благодаря мастерскому перу автора “Дарья Варламова, наполнено очень интересными и живыми персонажами, которые настолько живые, что становится твоими друзьями. Не мало место отведено и для окружающей среды, где происходит вся эта история. Автор не халтурил и описал в мельчайших деталях свой придуманный мир.

Сюжет книги выглядит очень живым и сочный, благодаря обилию метафор которые тут и там мелькают в тексте. Читателя так и тянет погрузится в рукотворный мир, где навсегда застыли те или иные персонажи, маленькие судьбы, со своими вечными вопросами и проблемами. Так и не хочется покидать этот маленький мирок, но если и покидать то не надолго.

Уважаемый читатель, наша онлайн библиотека «451 градус по Фаренгейту» очень рекомендует книгу В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день, автора “Дарья Варламова” к прочтению онлайн бесплатно или к скачиванию в таких форматах как fb2, publ и txt. Также можно прослушать аудиокнигу онлайн или скачать в формате mp3?

Похожие материалы


Категория: Другие категории | Просмотров: 146 | Добавил: Admin | Теги: Дарья Варламова | Рейтинг: 0.0/0




Всего комментариев: 0
avatar